IL MARE MAGICO DELLA CALMA (VERSIONE E-BOOK)

(La meditazione insegna ai bambini a rilassarsi e ad attingere alla calma interiore)

Quante volte capita di sentirsi agitati anche senza saperne il motivo? Questo accade spesso anche ai bambini e, nel momento in cui gli si chiede la spiegazione di un comportamento del genere, il più delle volte non sanno motivarlo. Sovente la soluzione sembra essere la sgridata o la punizione, ma queste costituiscono semplici palliativi e non risolvono il problema. Le spiegazioni si trasformano ripetutamente in un cumulo di tentativi andati a vuoto. È necessario, invece, andare alla fonte di un comportamento del genere. La via più semplice ed efficace è insegnargli come scoprire e utilizzare la calma interiore. Questa meditazione induce gentilmente i bambini a contenere atteggiamenti aggressivi e reazioni esagerate. Durante l'ascolto della registrazione, i bimbi saranno invitati ad entrare in un mare magico, dove avvertiranno una magnifica sensazione di calma, viaggiando all'interno di sé stessi e collegandosi con la fonte infinita di serenità di cui tutti noi siamo dotati. Imparando a fare questo, col tempo diventerà spontaneo per i piccoli fare ricorso alla calma in ogni situazione. Un dono immenso che gli sarà molto utile per tutta la vita.